dimarts, 6 de novembre de 2012

Recull de petits consells.

Fa ja bastants mesos vaig dedicar una sèrie d'entrades a recollir petits consells que havia anat donant a companys atletes de diferents nivells que em preguntaven sobre la seva preparació.

Sempre és bó fer memòria i ara en faig un recull. Aquests consells es troben classificats en 3 entrades diferents i són aquests:

 - Atletes novells. Com comencem?

 - Debut en curses atlètiques.

 - Vull fer una Marató.

Salut i potes.